防曬的新趨勢：口服防曬可以加強耐曬與抗曬?

乳液劑型-質地屬於清爽、容易吸收且不黏膩，同時具有防水與抗汗的功效，也是市面上最頻繁與多數人選擇的類型，適合從事戶外活動使用，乾性肌膚的族群較不推薦使用。

凝膠類型-可為肌膚帶來清爽不油膩的感覺，適合短時間使用，但由於是以水份為基底的質地，所以防水效果不佳，不建議水上活動或易流汗的族群使用。

乳霜類型-大多以純物理性為主，質地含油量較高擦起來非常滋潤與厚實，適合偏乾性的膚質，同時可避免皮膚乾燥老化，但需多次卸妝才能清潔乾淨；反之，若是中、油性肌膚使用後容易覺得油膩造成毛孔阻塞或粉刺，所以不推薦此類型肌膚選擇!

噴霧類型-早期主要是使用在身體背部或不容易擦到防曬的身體區塊，但近幾年消費者喜歡快速且方便使用的防曬產品，所以目前市面上可以看到防曬噴劑也越來越多，由於噴霧式的防曬覆蓋效果較效，所以建議當作補充防曬使用，不建議當作主防曬來隔離，更不建議使用於臉部，避免造成口鼻吸入的不適感!

無論選擇何種防曬劑型，原則上建議每2個小時應補擦一次，如果是戶外運動或游泳，補擦時間則應短於2小時並視狀況隨時補擦，才能完全防禦紫外線帶來的傷害。